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MACROBI DELI　8days　原材料一覧 群名 商品名 内容量（g） 数量 原材料名 カロリー ごはん類 玄米ごはん（ジャパニーズ） 160 4 玄米、植物発酵物、食塩、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり326kcal、タンパク質5.3g、脂質2.4g、炭水化物70.9g、Na146mg、塩分0.3g ワカメ玄米ごはん（ジャパニーズ） 160 1 玄米、醤油、ごま、植物発酵物、わかめ、ジンジャーパウダー、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり325kcal、タンパク質6.1g、脂質2.6g、炭水化物69.1g、Na440mg、塩分1.1g ひつまぶし風玄米ごはん（ジャパニーズ） 160 1 玄米、油揚げ、米飴、醤油、植物発酵物、ひじき（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり331kcal、タンパク質8.5g、脂質7g、炭水化物58.4g、Na190mg、塩分0.5g 玄米パエリア（スパニッシュ） 160 1 玄米、野菜（玉ねぎ、人参）、赤いんげん豆、野菜パウダー、菜種油、椎茸、植物発酵物、食塩、カレー粉、オニオンパウダー、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり294kcal、タンパク質5.1g、脂質5.1g、炭水化物57.1g、Na47mg、塩分0g 玄米チャーハン（チャイニーズ） 160 1 玄米、野菜（人参、ねぎ）、とうもろこし、ハト麦、醤油、植物発酵物、椎茸、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり296kcal、タンパク質6.1g、脂質1.8g、炭水化物64.5g、Na416mg、塩分1.1g 粥類 しいたけ丸麦粥（チャイニーズ） 200 1 丸麦、椎茸、植物発酵物、食塩、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり112kcal、タンパク質1.8g、脂質0.8g、炭水化物24.4g、Na172mg、塩分0.4g カボチャと豆乳の玄米リゾット（イタリアン） 200 1 玄米、かぼちゃ、豆乳パウダー、パンプキンパウダー、植物発酵物、食塩、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり190kcal、タンパク質2.6g、脂質1g、炭水化物42.4g、Na222mg、塩分0.6g 玄米あわ粥（ジャパニーズ） 200 4 玄米、もちあわ、植物発酵物、食塩、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり144kcal、タンパク質2.8g、脂質1.4g、炭水化物30.2g、Na173mg、塩分0.4g はと麦玄米粥（チャイニーズ） 200 1 玄米、ハト麦、植物発酵物、ねぎ、食塩、（原材料の一部に大豆、、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり134kcal、タンパク質4.2g、脂質1.8g、炭水化物25.2g、Na174mg、塩分0.4g ニンジンとトマトの玄米リゾット（イタリアン） 200 1 玄米、人参ペースト、トマトピューレ、野菜（ごぼう、玉ねぎ、人参）、植物発酵物、食塩、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり136kcal、タンパク質2.6g、脂質0.8g、炭水化物30.6g、Na206mg、塩分0.6g おかず類 パスタソイミートソース（イタリアン） 50 2 玉ねぎ、マカロニ、人参、人参ペースト、オニオンパウダー、大豆たんぱく、野菜パウダー、トマトピューレ、植物発酵物、食塩、ブラックペッパー、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり50kcal、タンパク質1.2g、脂質0.4g、炭水化物10.4g、Na126mg、塩分0.3g マーボー大豆（チャイニーズ） 50 2 大豆、人参、大豆たんぱく、本みりん、椎茸、醤油、味噌、くず粉、米飴、昆布エキス、植物発酵物、ごま油、昆布、オニオンパウダー、ジンジャーパウダー、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり40kcal、タンパク質3.1g、脂質1.5g、炭水化物5g、Na130mg、塩分0.3g 根菜のみそ煮（ジャパニーズ） 50 2 大根、ごぼう、人参、味噌、高野豆腐、醤油、昆布エキス、植物発酵物、菜種油、ごま油、本みりん、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり46kcal、タンパク質2g、脂質1.5g、炭水化物6g、Na159mg、塩分0.4g 豆と野菜のカレー（アメリカン） 50 2 野菜（玉ねぎ、人参）、ひよこ豆、醤油、オニオンパウダー、くず粉、本みりん、植物発酵物、カレー粉、昆布粉末、（原材料の一部に大豆、、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり41kcal、タンパク質1.7g、脂質0.6g、炭水化物7.2g、Na117mg、0.3g 八宝菜（チャイニーズ） 50 2 玉ねぎ、白菜、人参、植物たんぱく、たけのこ、醤油、キャベツ、くず粉、ごま油、椎茸、きくらげ、植物発酵物、本みりん昆布エキス、椎茸エキス、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり33kcal、タンパク質1.4g、脂質0.8g、炭水化物5g、Na96mg、塩分0.3g ミックスビーンズの煮込み（イタリアン） 50 2 とうもろこし、玉ねぎ、人参、ひよこ豆、セロリ、赤レンズ豆、昆布、植物発酵物、食塩、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、バナナを含む） 1袋あたり42kcal、タンパク質1.7g、脂質0.5g、炭水化物7.6g、Na119mg、塩分0.3g 車麩のすきやき風（ジャパニーズ） 50 2 玉ねぎ、しらたき、車麩、えのき、ねぎ、醤油、米飴、本みりん、植物発酵物、昆布エキス、ごま油、（原材料の一部に大豆、オレンジ、キウイフルーツ、リンゴ、